Home Pandemia Dicas para combater a insônia Dicas para combater a insônia José Carlos Brito quarta-feira, agosto 26, 2020 0 Comments A insônia é caracterizada pela dificuldade de dormir ou conseguir manter um sono contínuo sem ser interrompido durante a noite.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀Confira quatro dicas que podem te ajudar a higienizar o sono e evitar a insônia.FONTE: UFOB
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